Home
» cải thiện vòng ngực tự nhiên sau sinh
» tu-van-tham-my
» Cải thiện vòng ngực tự nhiên sau sinh
Cải thiện vòng ngực tự nhiên sau sinh
Thursday, December 25, 2014
Trước đây vòng ngực của tôi không đến nỗi nào. Sau khi dứt sữa em bé đầu tiên, tôi thấy vòng ngực của mình ngày một teo lại và sau thời gian 3 năm ngực tôi gần giống như "màn hình phẳng". Vì vòng ngực quá nhỏ nên tôi thường xuyên mặc áo độn ngực. Đây cũng là lý do khiến đời sống vợ chồng không còn mặn nồng như trước. Mong chuyên mục lý giải vì sao lại xảy ra hiện tượng này? Có cách nào để tôi cải thiện vòng ngực tự nhiên không? Không cần đến biện pháp phẫu thuật nâng ngực.
Đồng thời, bạn nên chọn lựa một số động tác tập đơn giản để luyện tập những cơ bắp vùng lồng ngực như: Chắp hai bàn tay trước ngực, khuỷu tay hướng ra phía ngoài, cao bằng ngực, sau đó ấn mạnh hai tay vào nhau. Động tác hít đất hay tập tạ rất có ích, cũng như bơi ngửa.
Chào bạn!
Nhiều phụ nữ sau khi sinh con vòng ngực nhỏ hơn so với thời con gái là do tuyến sữa bị teo nhỏ lại. Bình thường, bầu ngực của phụ nữ được cấu tạo bởi ba lớp liên kết với nhau gồm: Hệ cơ vòm ngực, lớp mỡ đệm, các nang tuyến sữa (tép sữa).
Trong đó, các nang tuyến sữa sẽ quyết định độ lớn, nhỏ của vòng ngực. Trường hợp của bạn rất có thể do trước đó các tuyến sữa chưa phát triển hoàn thiện nên sau khi sinh, tuyến sữa lão hóa, teo nhỏ lại là chuyện rất bình thường, bạn không nên quá "hoảng hốt".
Để lấy lại vóc dáng vòng ngực, bạn nên thường xuyên sử dụng sự trợ giúp của chiếc áo ngực. Nếu bạn chơi thể thao, càng cần sự có mặt của chiếc áo này. Ngoài ra, bạn cũng nên phun nước lạnh lên ngực hàng ngày, trong 2 phút để giúp làm săn chắc các mô ngực. Vùng da của đôi gò bồng đào rất ít các tuyến bã nhờn vì vậy bạn nên dưỡng ẩm hàng ngày cho chúng.
>>>>> massage nâng ngực
Nhiều phụ nữ sau khi sinh con vòng ngực nhỏ hơn so với thời con gái là do tuyến sữa bị teo nhỏ lại. Bình thường, bầu ngực của phụ nữ được cấu tạo bởi ba lớp liên kết với nhau gồm: Hệ cơ vòm ngực, lớp mỡ đệm, các nang tuyến sữa (tép sữa).
Trong đó, các nang tuyến sữa sẽ quyết định độ lớn, nhỏ của vòng ngực. Trường hợp của bạn rất có thể do trước đó các tuyến sữa chưa phát triển hoàn thiện nên sau khi sinh, tuyến sữa lão hóa, teo nhỏ lại là chuyện rất bình thường, bạn không nên quá "hoảng hốt".
Để lấy lại vóc dáng vòng ngực, bạn nên thường xuyên sử dụng sự trợ giúp của chiếc áo ngực. Nếu bạn chơi thể thao, càng cần sự có mặt của chiếc áo này. Ngoài ra, bạn cũng nên phun nước lạnh lên ngực hàng ngày, trong 2 phút để giúp làm săn chắc các mô ngực. Vùng da của đôi gò bồng đào rất ít các tuyến bã nhờn vì vậy bạn nên dưỡng ẩm hàng ngày cho chúng.
>>>>> massage nâng ngực
Đồng thời, bạn nên chọn lựa một số động tác tập đơn giản để luyện tập những cơ bắp vùng lồng ngực như: Chắp hai bàn tay trước ngực, khuỷu tay hướng ra phía ngoài, cao bằng ngực, sau đó ấn mạnh hai tay vào nhau. Động tác hít đất hay tập tạ rất có ích, cũng như bơi ngửa.
Bài liên quan
Để điều trị hiệu quả cũng như tiết kiệm thời gian giá thành thì bệnh nhân cần đến cũng như điều trị tại Phòng Khám Đa Khoa Âu Á.bệnh viện da liễu ở Quận bình thạnh Đây là cơ sở chuyên khám điều trị bệnh da liễu uy tín cũng như thành công cho khá nhiều bản thân người bệnh bởi các ưu điểm vượt trội như:Đội ngũ bác sĩ: Đây là tiêu chí cần thiết để mang lại thành công điều trị bệnh cho bệnh nhân và đánh giá chất lượng của phòng khám. Đa Khoa Âu Á quy tụ đội ngũ thầy thuốc trình độ cao, có rất nhiều năm kinh nghiệm trong khám trị bệnh da liễu cũng như đã từng tu nghiệp – làm việc ở nước ngoài. Máy móc, thiết bị: Để giúp cho công tác kiểm tra cũng như điều trị bệnh viêm da dày sừng nang lông có thành công hơn, phòng khám luôn luôn đầu tư làm mới, tăng cường chất lượng hệ thống trang thiết bị cũng như tất cả đều được nhập khẩu từ một số nước tiên tiến nhất như Nhật, Mỹ, Hàn Quốc.
ReplyDeletecó bạn nào biết đến dịch vụ Treo mày skydiamondvn Treo mày sky diamond không ta
ReplyDelete